花粉症対策にはトドマツ（モミ）精油が効果的！スッキリで紹介された話題のアロマオイル
こんにちは、日々の幸子（@hibinohappy）です。 朝の情報番組『スッキリ』の「スッキリTOUCH」コーナーでは、2020年2月18日 […]
アロマ
【更年期】眠れない、眠いなどの睡眠ストレス～気軽に始められる解消法
40歳前後から、いわゆる更年期障害が出始める年齢に差し掛かると、「夜なかなか眠れない」「夜中に目が覚める」「一日中眠い」などの睡眠にかかわる […]
マスク用アロマスプレーで風邪・花粉対策！ 【おすすめ５選】
こんにちは、日々の幸子（@hibinohappy）です。 寒い季節になると、空気が乾燥してきますね。風邪予防や花粉症対策でマスクをする方も多 […]
安い卓上の超音波アロマ加湿器を購入しました！ シンプルでいい感じです。
こんにちは、日々の幸子（@hibinohappy）です。 気付けば、年末。毎年あっという間の一年です。 年末ともなると、空気がカラカラの日が […]
風邪のひきはじめにアロマオイル
こんにちは、日々の幸子です。 空気が乾燥してきて、喉がカラカラ。 そんな時は風邪を引きやすくなります。 前回は、アロマ加湿器をご紹介しました […]
乾燥する季節に超音波アロマ加湿器で風邪対策
こんにちは、日々の幸子（@hibinohappy）です。 すっかり秋めいてきて、空気も乾燥してきましたね。あちらこちらで「コンコン」と咳をす […]