寝ても眠い・慢性的な疲労感は「鉄分不足」の可能性あり！鉄分の吸収を妨げるコーヒーやお茶にも要注意 日々の暮らし 2020.09.11 更新日 2021.02.17 サプリメント, 栄養, 睡眠 こんにちは、日々の幸子（@hibinohappy）です。 最近、ちゃんと寝ているのに日中眠いとか、慢性的に疲れが取れないということはないです […] 続きを読む
