40歳を過ぎると、「あれ? 白髪が増えてる!」ということが多くなりませんか?
私は、高齢出産だったというのもあり、産後のホルモンバランスの乱れに加え、日々の育児による疲れもあり、40歳を過ぎたらお肌のシミやらくすみやら白髪やら、体の老化現象が一気にやってきました。生きているから老化するのは避けて通れないのですが、なんだか悲しいですよね。
生え際などに増えてきた白髪。見つけ次第抜きたくなっちゃうけれど、どうやら抜くのはNGらしいですよ。
では、白髪染めをするほどではない白髪は、どうしたらいいのでしょう? おすすめの白髪カットアイテムとともにご紹介します。
増えてきた白髪はどうする?

アラフォーの方は、白髪はまだ数える程度の人が多いと思いますが、たとえ数本でも目立つし気になりますよね。
白髪は、最初はある一部のところだけ生えていることが多いですが、その生える範囲は年とともにだんだんと広がってくるものです。
私の場合、40代の半ばに差し掛かったあたりから、白髪の生えてくる場所がいきなり増えて、白髪が多くなってきました。
白髪を見つけ次第、毛抜きで抜いているという方もいらっしゃると思いますが、それは髪にとってはNGなんです! 抜くのはすぐにやめたほうがいいですよ。
白髪は抜かない方がいい理由
白髪が数本くらいだと白髪染めするほどでもないし、毛抜きなどで抜きたくなりますよね。昔小さかった頃に、母の白髪を抜いてあげた記憶もあり、抜くのが当然と私は思っていました。
ところが、白髪を抜くのはNG。

なぜなら、白髪を抜くと、毛根や頭皮を傷つけて炎症を引き起こしてしまう可能性があります。
最悪の場合、毛根にある毛球と呼ばれるところにある毛母細胞(髪の元になる)がダメージを受け、その抜いた毛の毛穴から二度と髪の毛が生えてこなくなる場合もあるからです。
髪の毛の量が減るのは嫌ですよね。ボリュームが減ってくると、より老けて見えますから、白髪を抜くのは絶対にNGです!
数本の白髪ならカットするのがおすすめ
気になる白髪は、ピンポイントでカットするのがおすすめです。白髪を1本持って、根元に近い部分をハサミでカットします。
通常のヘアカット用のハサミだと、他の黒い毛もカットしてしまったりしますので、眉毛用の小さいハサミをお持ちでしたら、そちらを使うとよいですよ。
根元を狙いやすいカーブ刃で、眉毛・ムダ毛の処理、つけまつげをカットするためのはさみ。眉毛などをカットするついでに白髪もどうぞ。
白髪をピンポイントでカットできる便利グッズがあった!
眉毛用のハサミよりももっと使いやすそうな白髪カットグッズを生協で見つけたので購入してみました。
それがこちら。

その名は「ピンカット」。発売元はトップ産業株式会社、製造元はカミソリなどでお馴染みの貝印株式会社です。

使い方は、抜きたい白髪をつまみ、ピンカットの溝に入れて引っ掛けるだけ。らくらくカットできます。
長い白髪だと根元に近い方で切れました! ただ、短い白髪だとちょっとカットしづらく、その場合は眉毛用ハサミなどで切ったほうがよいなと思いました。
それがこちら「貝印 スパット」です。
形状が毛抜きにそっくりの商品。細かいところもピンポイントでカットすることができるので、白髪だけでなく、鼻毛なども処理できます。
★★★★★
白髪を抜くのに抵抗があったので、すごく気に入りました。
他にはこういう白髪カットハサミも売られています。軽くつまんで挟む感覚でパチン!と、1本ずつ確実に切れる枝毛・白髪切り。売れています‼ Amazonカスタマーレビューで★★★★4.4を獲得。
白髪用に1つ専用のハサミをもっていると便利ね。
ほかにも、頭頂部が見やすいミラーがあると後ろの方の白髪も見つけやすくていいですね。
切っても切っても生えてくる“やっかいな白髪”には、便利グッズで対処して、いつまでも綺麗でいたいですね。
白髪カットが面倒くさい場合はヘアマスカラが便利
白髪は抜かない方が良いのはわかってるのだけれど、1本1本カットするのは面倒くさい時があります。その時におススメするのが“ヘアマスカラ”。
その名の通り、マスカラのようにスティックにブラシが付いているので、生え際など白髪が気になる部分に塗るだけなんです。
数あるヘアマスカラの中で、今回おススメするのが、SUNACOLOR 式部染めヘアマスカラ。
★おススメポイント1★
使っている色素が、昔から火傷、しっしん、かぶれの塗り薬として多くのファンを持つ「紫雲膏」に配合されている高級色素「シコニン(紫根)」と、カレーに含まれるターメリック(ウコン)の黄色色素「クルクミン」。
植物色素100%で、化学成分由来の染毛料を一切使わない、髪にやさしい白髪染めを実現しました。
このシコニンと機能性連結成分を含む染毛剤を開発して、染毛剤として特許成立。(第6624628号)この特許技術を用いた世界で初めての商品なんですよ。
★おススメポイント2★
革新的な色素定着技術を用いることで、キューティクルに働き、毛髪をしっかりと染めます。
使用方法は、生え際などの白髪が気になる部分にスティックで塗るだけ。5~10分ほど乾かします。高いシャンプー耐性を実現した商品で、使用するごとに少しずつ浸透していくため、自然で美しい髪色に近づきます。
●40代主婦
子供を2人抱えて、毎日が戦い。美容院にいけない日々。そんな時に子供の部活動の集まりや 地元町内の集会…すっかり忘れてしまうことも…そんな時にこの商品に出会いました。 お出かけ前にさっとひと塗りで自然な色合いになるのでとても重宝しています。 先日の同窓会にも自信をもって参加することができました。(ユーザーレビューより)
カットじゃ追い付かない時には染めない白髪予防ケアで
悲しいことに、歳を重ねてくると、白髪が一気に増えて、カットして対処するには追い付かない日がくることもあります。
そんな時は、白髪を黒髪化するという、染めない白髪・薄毛ケアができる商品を試してみてはいかがでしょうか。
その画期的なアイテムがこちらのSUNA スカルプエッセンス ダブルブラック。
毛髪色素増強剤として特許で認められたポリフェノールのタラタンニンが主成分で、天然由来成分による“染めずにできる白髪ケア”製品なんです。
黒髪化の実験では、タラタンニンと某有効成分を毛根細胞に与えることで、他の成分と比較して約10倍のメラニンが生産・輸送されるという結果に。半数以上の方が、白髪の根元が黒髪へと変化していたりと“黒髪化”を実感。![]()
「シリコン、 合成界面活性剤、 鉱物油、 合成香料、 合成着色料、 防腐剤、 合成保存料」の7種類の化学成分も無添加なので、頭皮にも安心な低刺激になっています。
使い方は簡単。一日2回、薄毛や白髪が気になるところに10回程度トントンと押し当てて塗布し、頭皮になじませるだけ。
毎日使い続けるほどに頭皮を健やかに整え、ハリ・コシのある豊かな毛髪を育み、 染めずに白髪をケアするという今までにない画期的な“白髪・薄毛予防”のアイテム。
白髪のカットじゃ追い付かないくらいに増えたら、本格的にエイジングケアして、いつまでも若々しくいたいですね。
★★★★★
数年使い続けています。コロナ禍前は美容院で白髪を染めてましたが、二週間経たないうちに根元の白髪が目立ってしまい、ストレスを感じていました。こちらの商品とシャンプーを併用して、いまは美容院で白髪染めはしていません。薄毛が改善できたのも嬉しい効果です。
白髪をカットしてくれる美容院もある
美容院などでは、ヘアカットの際に、お願いしたらほんの数本でしたら切ってくれると思いますが、限られた時間の中で何本も切ってもらうのは気が引けます。
「どうしても自分ではうまく白髪をカットできない」「後ろの白髪も気になるから美容院でカットしてもらいたい!」という方は、白髪カットのメニューがある美容院でカットしてもらうのも手です。
東京都内で白髪カットのメニューがある美容院を3軒見つけました。
ヘアーサロンミツワ(最寄り駅:東急大井町線 荏原町駅)
白髪カット・10分で1,000円(税込)~
根元に近いところ(生え際から1~5mm程度)をカット。10分でおよそ50本くらいはカットできるそうです。(※2025年4月現在、新規の方の白髪抜きの受付を停止しているようです。)
ヘアーサロンミツワ
東京都品川区中延4丁目17‐4
東急大井町線 荏原町駅徒歩1分
Four Mile(フォーマイル)(最寄り駅:東急目黒線 不動前駅)
白髪カット・20分で3,300円(税込)(※2025年4月現在)
「Four Mile」
東京都品川区西五反田5丁目11‐11 三幸第二ビル 2F
東急目黒線 不動前駅徒歩1分
monohair(最寄り駅:小田急線 町田駅)
白髪カット・30分3,300円(税込)(※2025年4月現在)
30分間の施術時間で50〜60本程度の白髪をカット。
「monohair」
東京都町田市中町3丁目4‐3 101
小田急線 町田駅徒歩9分
冠婚葬祭や大事なイベント前に、プロの方に綺麗にカットしてもらうのもいいですね。
今回の白髪対策の記事はいかがでしたでしょうか。少しでも皆様のお役に立つことができたならば幸いです。
